Nutrir é Viver

Adesivo da Beleza

Queridos leitores,

Por falta de tempo não estou conseguindo me dedicar ao blog como gostaria, mas sempre que possível postarei algo. Deixo aqui a página criada pela Mari no Facebook, onde ela postará curiosidades e receitas. Se quiserem nos contatar, tirar dúvidas, etc. nossos e-mails são nutrimarianaeid@gmail.com (Mari) gabigentilmonteiro@hotmail.com (meu).

Para não deixar vocês “a ver navios”, indico 2 blogs, que valem muito a pena conhecer:

O Corpo é Meu: excelente blog!! As matérias são muito interessantes e objetivas.

Não Sou Exposição: blog com bom conteúdo e matérias um pouco mais extensas.

 

Deixo hoje para vocês mais um vídeo produzido pela DOVE. Assistam, reflitam e se amem. A beleza está em cada um de nós e nos olhos de quem vê!

 
Beijos Gabi

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Retratos da Real Beleza

Mais um vídeo para vocês, onde poderão ver como a auto-imagem é deturpada.

 

Desejo que após assistirem esse vídeo, vocês possam admirar a imagem refletida no espelho.

 

Beijos Gabi

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Ditadura ou Mito da Beleza?

 

Esse é o padrão de beleza da sociedade em que vivemos hoje, que como pode-se notar é irreal.
Quem evolui e aperfeiçoa a cada dia é a indústria da beleza, já nós, somos seres humanos e portanto, imperfeitos!

 

Beijos Gabi

 

 

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Caras e Bocas

Projeto “The First Time” como “A primeira provada” traz crianças, serem espontâneos por natureza, capazes de mostrar com clareza o que gostam ou não, e suas reações ao provarem pela primeira vez alguns alimentos.

ANCHOVASanchova

AZEITONASazeitona

CEBOLA EM CONSERVAcebola em conserva

LIMÃOlimão

LARANJAlaranja

o mais lindo de todos… IOGURTEiogurte

Para quem gostou, tem um vídeo rápido que mostra as reações em câmera lenta… Vale a pena conferir!

Beijos Mari

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Feliz dia das Mães!!

Para todas as mães leitoras do blog desejo um Feliz Dia das Mães!
Acho que o comercial já diz tudo!!

Beijos Mari

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Criança a Alma do Negócio

A obesidade infantil é assunto que não acaba mais quando mencionamos os Estados Unidos, mas infelizmente essa realidade não se limita somente a esse país. Aqui mesmo no Brasil, já nos deparamos com os refrigerantes de 3 litros. Há pouco tempo era muito criticada a necessidade de grandes embalagens dos americanos e associavam esse fator ao aumento da prevalência da obesidade. Agora, quem se depara com essa triste situação somos nós brasileiros. A indústria produz de acordo com o consumo, então se existem nas prateleiras embalagens maiores é porque o consumo aumentou. Esse crescimento poderia ser justificado pelo aumento no tamanho das famílias, mas infelizmente essa não é a razão para o crescimento desse consumo, pelo contrário, a explicação é que as famílias aumentaram o consumo dentro (e muitas vezes fora) de casa.

Na semana passada conversei com duas nutricionistas sobre a relação de crianças com os alimentos e acabamos assistindo ao vídeo cujo nome é o mesmo que intitulei esse post. É um filme de 50 minutos que aborda de diferentes maneiras, como a propaganda voltada ao público infantil influencia nos hábitos das crianças. Como 50 minutos demanda muito tempo, e muitas vezes não temos essa disponibilidade, acabei pegando só uma parte para vocês assistirem. A partir do minuto 5 desse vídeo, a matéria é voltada aos alimentos, onde as crianças não sabem distinguir alimentos básicos como o mamão, manga e berinjela, mas reconhecem de longe um salgadinho com o nome e marca cobertos por uma tarja. É realmente impressionante a ação dos comerciais, a forma como atingem as crianças e também adultos mesmo que de forma inconsciente.

Atente-se ao minuto 6, quando a menina diz que tem diversas doenças e cita asma, bronquite, sinusite e rinite. Com uma alimentação inadequada, com certeza se torna alvo de diversas doenças. Nos minutos 8 e 9, acho super importante a apresentação que fazem da quantidade de açúcar consumida quando há ingestão de Coca-Cola e quando citam a bolacha, mostram óleo e açúcar.

Quem tiver um tempinho disponível e interesse nesse assunto, vale à pena buscar na internet a continuação desse programa (Criança a Alma do Negócio – parte 5), tem só mais um pouquinho e é bem interessante.

Espero que vocês gostem e saibam optar pelos melhores alimentos e ensinem as crianças a escolher também!

O alimento exerce um papel mais do que importante no nosso organismo, ele nutre todo o sistema e fornece energia para cada atividade que realizamos. Parece pouco, mas sem determinados nutrientes quando crianças, os indivíduos correm risco de perder a visão. Esse é só um exemplo para aproximar sua importância à nossa realidade, mas é válido lembrar que o excesso de nutrientes também é prejudicial.

“Deixe que o alimento seja seu remédio e seu remédio seja seu alimento” – Hipócrates

Beijo Gabi

PS: A intenção era colocar o vídeo no final do texto, mas dava erro, então ficou nessa posição mesmo, mas… “a ordem dos fatores não altera o produto”.

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Compartilhando…

Para testar a reação de crianças, uma empresa colocou duas crianças em uma sala com dois pratos cobertos. Eles deveriam comer para poderem fotografar para uma campanha. Ao levantar a tampa somente um prato tinha um sanduíche.

No final todos compartilharam o sanduíche, quem dera todos pensassem que nem crianças…

Beijos Mari

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